PAT FLÜCKIGER

Ich will bewegen.

Als aktiver Leichtathlet war ich in Jugendjahren in blendender physischer Verfassung. Durch Interessenverschiebungen und das Berufsleben hatte Sport einen immer geringer werdenden Stellenwert. Ich habe mich daran gewöhnt und es war auch verdammt bequem. Ich liess mich so weit gehen bis ich leichtes Übergewicht hatte. Schwere Krankheiten innerhalb meiner Familie haben mir wieder vor Augen geführt welches Geschenk ein (noch) gesunder Körper ist. Schier unglaublich, dass wir ihn durch westliche Ernährung und Bewegungsmangel wissentlich krank machen.

Ich hatte einen Entschluss gefasst. Von einem Tag auf den anderen. Ich habe mir meinen Körper zurückgeholt. Bewegung gehört nun seit Jahren wieder zu meinem Alltag und macht Spass. Meine Ernährung ist natürlich und lecker.

Meine Erfahrung als aktiver Leichtathlet, mein eigener Kampf zurück zu einem aktiven und gesunden Lebensstil, umfangreiche Aus– und Weiterbildungen, Neugierde, ein unbändiger Wissensdurst und die tägliche Arbeit im interdisziplinären Team prägen meine Coaching-Persönlichkeit.

Über einen Zeitraum von 8 Jahren bin ich die Ausbildungsstufen des BASPO bis zum Swiss Olympic Berufstrainer (Coach in Competitive Sports, Federal Diploma of Higher Education) durchlaufen. Nicht minder umfangreiche Ausbildungen in den Bereichen neurozentriertes Training und funktionelles Training ergänzen meinen Werkzeugkasten. Das wertvollste Wissen – die ganzheitlichen systemischen Zusammenhänge im Menschlichen Körper – ist aber aus den täglichen Fallbesprechungen mit Karin Gerber und anderen Therapeuten gewachsen.

An meinem Beruf liebe ich die Vielseitigkeit, die Herausforderungen und die Arbeit mit Menschen unterschiedlichster Lebenserfahrung und Bewegungshistorie. Mein Alltag setzt sich zusammen aus der Planung, Vorbereitung und Durchführung der Trainings unseres regulären Trainingsbetriebes, der individuellen Betreuung im Leistungssport und Breitensport, sowie der Zusammenarbeit mit unserer Praxis an interdisziplinären Therapiekonzepten.

Dazu gesellen sich externe Mandate als Experte, im Ausbildungskader des Verbandes, im Nachwuchsport und an nationalen oder regionalen Leistungszentren.